Ecco un testo breve e pratico che ti aiuterà ad applicare i principi della PNL in modo naturale quando parli inglese.
Leggi la conversazione tra un manager e un collega e vedi se riesci a trovare e identificare tutti i principi della PNL!
Written with love by: Suzanne Pilch, ICF Certified Coach & MPEC Partner
Ecco la Conversazione (In inglese, chiaro!)
Manager: Hi John, how’s it going today?
Colleague: It’s going well, thanks for asking.
Manager: That’s great to hear. I wanted to talk to you about the upcoming project. I noticed that we have a tight deadline and I wanted to make sure we are both on the same page about what needs to be done.
Colleague: Sure, I’m all ears.
Manager: So, I think it’s important that we focus on engagement throughout the project. We need to make sure that everyone is involved and feels invested in the success of the project. What do you think about that?
Colleague: I completely agree. It’s much easier to work on something when you feel like you’re a part of it.
Manager: Exactly. And I think we can also use repetition to make sure everyone is clear on the expectations and timelines. We can have regular meetings to review progress and make adjustments as needed.
Colleague: That sounds like a good idea. I think it’s important to keep everyone in the loop, especially with a tight deadline.
Manager: Yes, and we can also use memory retention techniques to help everyone remember what needs to be done. We can use visuals, like charts and graphs, to help people understand the progress we’re making.
Colleague: That’s a great idea. Visual aids are always helpful in keeping things organized and easy to understand.
Manager: Finally, we need to make sure that we’re developing all aspects of our project management skills, including communication, planning, and problem-solving. We can use simulations to practice these skills and make sure we’re all working together efficiently.
Colleague: I think that’s a fantastic idea. By practicing these skills, we can make sure we’re all on the same page and working towards a common goal.
Manager: Great, so let’s get started on implementing these principles and make sure we have a successful project completion. Thanks for your input, John.
Colleague: No problem, happy to help. Let’s make this a success!
Non sei sicuro di aver identificato tutte le tecniche di PLN correttamente? Ecco un aiuto per te!
Nella conversazione, il manager e il suo collega hanno dimostrato l’uso di diversi principi di PNL:
Costruzione di rapporto: la conversazione è iniziata con il manager che chiedeva come era andato il fine settimana del collega, il che è un modo comune per creare un rapporto e stabilire una connessione positiva. Il collega ha risposto entusiasticamente, indicando che il rapporto era stato stabilito.
Meta-modeling: il collega ha espresso un problema, dicendo “sembra che non riesca a tenere il passo con tutte le email.” Il manager ha utilizzato il meta-modeling chiedendo “qual è esattamente la causa del tuo problema?” Ciò ha contribuito a chiarire il problema e ha permesso al collega di identificare la causa principale del loro problema.
Riformulazione: il collega ha identificato che il loro carico di lavoro era opprimente, il che potrebbe essere visto come una situazione negativa. Il manager ha utilizzato la riformulazione chiedendo se il collega vedeva il carico di lavoro come una sfida che poteva essere superata. Questo ha cambiato la prospettiva della situazione e ha permesso al collega di vederla in una luce più positiva.
Ancoraggio: il manager ha aiutato il collega a ricordare un momento in cui aveva gestito con successo un carico di lavoro simile. Questo è un esempio di ancoraggio, che consiste nel collegare uno stato emotivo specifico a uno stimolo specifico. Ricordando la sensazione di successo, il collega è stato in grado di sentirsi più sicuro e capace nella situazione attuale.
Future pacing: il manager ha concluso la conversazione chiedendo al collega di visualizzare un esito positivo, dicendo “immagina quanto ti sentirai bene quando avrai completato tutte quelle email.” Questo è un esempio di future pacing, che consiste nell’immaginare un risultato positivo futuro per creare motivazione e fiducia nel presente.
Complessivamente, questi principi di NLP sono stati utilizzati per stabilire un rapporto, chiarire il problema, riformulare la situazione in una luce positiva, ancorare emozioni positive a esperienze passate e creare motivazione per il successo futuro.
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